3ヶ月経過

ダイエットを始めて3ヶ月が経ちました。
という訳で、今の値をダイエット開始時と比べて見ましょう。

4月26日→7月25日
（AM8:00）

体重
54kg→50.2kg　3.8kg減！

体脂肪
23%→21%　2%減！

へそ周り
78.5cm→72cm　 6.5cm減！

へそ下　　
？→75cm

上々の成果ということでいいのかな。
ただ、以前のブログでも書きましたが、お腹は相変わらずポッコリしています。
引き続きダイエット頑張ります！